骨盤調整ペルヴィス・ダンス [ Kyo ]のレビューは！？

年齢不詳さん
コアリズムを買うかどうか迷っていたので、こちらを買ってみました。楽しかったのですが、やはり物足りなくなったので、結局コアリズムを買いました＾＾； これだけでは痩せないと思いますが、レッスンと思えばお安いですね。

20代 女性さん
自分の骨盤がずれていることに気付き、少しでも調整したいと思い色々探していた所友人に勧められました。 飽きやすい私でも大丈夫かな、と思いつつ届くのを待ってます。 動画があったのは嬉しかったです。

30代 女性さん
朝、起きたときに腰がとても痛いので、 ためしに買ってみました。 骨盤が調整されるのかは、まだわかりませんが、 ＤＶＤをみながらやっていると、体があったかくなりました。少し物足りなさも感じましたが、少し続けてやってみたいと思います。

30代 女性さん
やっと届き、早速実行。コアリズムの前に実行すると体が柔軟になった感じ。これだけだと不完全燃焼で、物足りない感じ。激しいのが苦手な方には良いかも。ただ、これを実行し始めてから体重が微量ながら減りました。私の骨盤って歪んでいたんだな〜と思いました。

年齢不詳さん
亨先生のペルヴィスワークに出会えたおかげで、頑固な下腹や骨盤まわりのお肉も取れ、持病の腰痛も解消されました。クラスの中での楽しいトークがないのが残念ですが、先生の声も素敵で呼吸法もわかりやすく、腰痛持ちにはなくてはならない１枚です。第２弾、第３弾の出版もあればと思います。

年齢不詳さん
産後の体操用に購入しました。 ＤＶＤつきでわかりやすかったです。 ダンスはなかなかついていけませんが、コアリズムより簡単でした。

30代 女性さん
インスパイリングエクササイズを持っているのですが、これも興味があったので購入してみました。 インスパイリングエクササイズに慣れてしまったので、比較すると凄く楽な感じがします。 インスパイリングエクササイズは【キツイ】と感じるメニューもありましたが、こちらはどれも楽にできました。

20代 女性さん
この教えて下さる方が すっごくわかりやすい説明をしてくれます。 初心者でもだんだん踊れるようになり、 楽しいです！

年齢不詳さん
思わず買ってしまった。子供を産んでから気になっていたので・・・毎朝やっていますが、体が気持ちよくて軽くなる感じ。 まぁ痩せるとか、即効性は無しですケド

20代 女性さん
ペルヴィスワークもダンスも始めはぎこちなくって上手くできなかったのですが、慣れてくるとスムーズに心地よくできるようになってきました。それとともに姿勢がよくなって、おなか周りも少しすっきりした気がします。１ヶ月ほど続けていたのですが、しばらくサボっていると見た目があきらかに姿勢が悪く緩んでしまったので（笑）そんなに難しい内容でもないのでちゃんと続けようと思います。再開したらわりとすぐ見た目引き締まりました♪